ペンション あるびおん

窓から楽々バードウォッチング

新たに掘り始めた穴とアカゲラ

初心者の方も窓からベランダや裏庭に来る野鳥が観られます。野鳥写真の初心者の方も、楽しく野鳥写真の練習も出来ますし、オーナの指導も受けられます。

窓から楽々バードウォッチング

夏鳥もやってきます

オオルリ

お泊まりの方はオーナよりバードウォチングポイントを教わる事が出来ます。お電話やメールを頂いてもお教えできません。

山野草ガーデンを歩いて見てください

ペンションの裏庭は山野草ガーデンになっています。斜面ですが折々の山野草が咲きますので、お楽しみください。名前や詳しい事が知りたい方はお声がけください。ご案内いいたします。花の掲示板です

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  レンゲショマ

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  フシグロセンノウ

乗馬体験　乗馬パック

林の中を馬に乗って外乗

楽しい乗馬、乗馬パックの詳細

初心者から上級者まで楽しめる乗馬クラブがあり、初心者でも外乗まで楽しめるコースもありあります。
コースを選んで、宿泊予約の時にお申し出ください。こちらから予約いたします。

乗馬クラブまでは送迎もあります。

アウトドアーの達人のガイドで楽しむサイクリング、ウォーキング

『ガイド付きサイクリングツアー　中の外あそび』

ガイドの中さんです。

八ヶ岳のエコソムリエの中さんと、富士山、南アルプス、八ヶ岳を眺めながら標高600-1400mの世界をツーリングします。機材（自転車ＭＴＢ・ヘルメット・グローブ・裾バンド）込みですから、身体一つで参加できます。詳細はＨＰで　

パラグライダー体験

八ヶ岳で楽しむパラグライダー

初心者からお子様まで楽しめるパラグライダー体験。送迎もあります。

初夏から夏の軽登山はいかがですか？

1. 大阿原湿原・入笠湿原ハイキング
2. 入笠山登山(表参道）１９５５ｍ
3. 入笠山ハイキングコースのご案内（富士見パノラマリz－ト）
4. 日向山（ひなたやま）北杜市公式サイト
5. 日向山登山　軽登山ながら雁ヶ原の奇峰群と景色が素晴らしい
6. 尾白川渓谷　エメラルドグリーンが美しい

もっと北杜の山を登ろう　もっと本格的な登山も

手作り体験　体験工房

体験工房

１３種類の体験ができます。雨の日も楽しく過ごせます。お隣には道の駅や温泉も。

YBP（八ヶ岳バイシクルパーク）

『アマチュアコースと世界基準のコースを併せ持つ、国内唯一のバイシクルパークで遊ぼう　ＹＢＰ』

レッスン受ける子供達

八ヶ岳の甲斐小泉にあるYBPは、初心者から上級者まで楽しめる様々なバリエーションのコースをご用意しております。 YBPには、下は2歳からでも楽しめる初級向けのコースからプロ専用のコースを併設しております。
コース外の木陰では、椅子やテーブルを持ち込んでご家族、お仲間で楽しく過ごしています。
ＭＴＢ持ち込みと、レンタル付き料金があります。詳細はＨＰで

今朝のパンは少し膨らみが悪いのですが、クラムは蜜で、しっとり柔らかです。
だだ伸びが少なくてふわふわ感も少ないです。これはこれでサンドパンとしては使えます。
でも反省点は、天然酵母コースだからとイースト0.75ｇは少なすぎたようです。そして湯だね（中力粉30ｇ+湯30ｇ）の割合が多いと伸びないそうです。
では今度は湯だね使わず、中力粉の割合も減らして、イースト少し増やして再挑戦です。

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  この状態でも少し固めなので小さじ1くらい水分入れれば良かったですね。

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  高さ15cmと膨らみ悪いです。

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  でもきめ細かくサンドパンには使えます。

もう何日晴れの日が続いているのか・・・。真っ青な空はとても気持ちいいのですが、大月市扇山の山火事は一向に鎮火しません。談合坂近くですのでここからは離れていますが、心配してお電話くださるお客様も。
でも山火事は他人ごとではありません。このあたりも落ち葉だらけですし、空気も乾燥しています。
もちろん焚火などは厳禁ですし、たばこの始末もしいっかりと蓋つきの灰皿の中へ。

今週は寒波が続きそうです。鳥見には暖かな服装でいらしてください。お車の方はスタッドレスで、標高の高いところや日陰は凍結に注意です。

でも冬だから見える素晴らしい山の雪景色、夜空の星、色鮮やかな冬鳥など楽しみもいっぱいです。
是非お泊り時は、ちょっと玄関に出て夜空を見上げてください。天の川や人工衛星など、都会では見えない夜空が広がっています。

冬は星が綺麗

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遅い投稿になってしまいましたが、あっという間に1月7日。
本来は朝にいただく七草粥は、日中バタバタしていて、今年は夜頂きました。
七草粥は前日から作りはじめ、一刻ごとに1種類の七草をたたいては入れて作ったそうですね。今は便利なパックの七草買ってきて、ぱぱっと作れますが・・・
それにしても、大晦日から毎日ご馳走食べて、疲れた胃にほんとうに優しいお粥でした。
昔の人はなんて素晴らしい事を思いついたのでしょう。
お正月から悲しいお知らせやお話しが2件有り、ちょっと主人も私も気落ちしていましたが、今年も無病息災を祈り、皆様も私達家族も元気で楽しく過ごせますように。
今年もまた一期一会を大切にしていきたいです。

七草粥

暮れにアカゲラが巣穴になるほど大きな穴を掘りました。ダイニングから真っ正面にです。
春に営巣のための巣穴堀りの練習かなと思っていたのですが、AIに聞いて見たらやはりそれもあり、メスにこんな巣穴掘れるんだよとアピールしたり、冬の間の吹雪の夜や気温の低い夜そして猛禽から逃れるために使うそうです。

それをダイニングから眺めていると、コゲラやゴジュウカラ、四十雀などがその穴を覗いたり、入って見たり賑やかなこと。春になったらそのアカゲラは使わなくても、他の野鳥がリフォームして使うかも知れませんね。ゴジュウカラは上手く穴の入り口を小さくして使う事をします。
今年は冬鳥も順調にやってきて、八ヶ岳も野鳥で賑わっています。

久しぶりの投稿です。腰の骨折は足を着けばそれなりに痛みますが、日常生活は送れています。お仕事も再開しています。
いろいろな後始末途中で入院してしまったのですべき事は山ほどありますがぼちぼち・・・
『昭和歌謡パレード』と言うのをはじめて見たら小椋佳特集の日でした。そこで思いがけず懐かしい学生村の話が。
私と同世代のかたはご存じかも知れませんが、長野県や福島県などの小さな村に学生村というのがあって、夏休みに都会を離れて涼しいところで勉強するために長期滞在するのです。田舎の無かった私は安くて長期滞在できるのがよくて友達と二人で福島の檜原湖畔の学生村にいきました。あちらの意向かこちらがそうしたのか、女同士でしたが別々の家に滞在しました。そこは確かに小椋という姓が多く私の滞在していた家も友達の滞在していた家も小椋家でした。
何と小椋佳さんは大学時代好きな人に振られたとおもい、学生村に行き、滞在していたら、振られた彼女（今の奥様）が訪ねてきてしばらく一緒に暮らしたとか・・・そんな事があの品行方正な学生村で出来たのかしら？と思うのですが、それで芸名はその地域の小椋姓と奥様の名前の一文字とって小椋佳としたとか。
それぞれの家庭で３食作ってくれて、個室を与えられて、かなり安かったので商売になったのでしょうか。ならなかったから消えたのですね。でも私の滞在した家はおかずも美味しいし、お米も美味しかったです。でもお風呂のお湯は余り綺麗でなかったのとシャワーが無かったので、毎日午前中は勉強して、午後は友達と檜原湖で泳いで、それが入浴代わりでした。もちろん石鹸やシャンプーは使いませんが、目の前には磐梯山の裏の火口が広がり、素晴らしい景色の中での水泳兼沐浴は本当に気持ち良かったです。今でも思い出すのはまぶしい光の中で綺麗な水と戯れたことばかりです。社会人になって、別の友達と東北旅行をした時に寄ってとめてもらいましたが、美味しいキノコ料理を沢山出してくれて、とても歓待して頂き撒いた。
写真は番組ＨＰより
https://www.bsfuji.tv/kayouparade/

番組みHPより

お早うございます、やはり我が家のベッドは心地よく寝られ、気持ちいい朝を迎えました。
ご心配をおかけしたり、あるびんにご予約だった方には大変御迷惑をおかけしました。
心からお詫び申し上げます。
また転ばないよう、気を付けて生活して参ります。
家に戻って、薄暗くなるころ、ピンポンと鳴って、杖付きながら玄関に出ると、古くからのリピーターさんの姿。
今日は松本に行かれる途中で高速降りて、わざわざ静岡の生シラスと桜海老を氷詰めして、届けてくださいました。
今夜すぐ食べてくださいねに、なんといいタイミングで退院してきたのでしょうか。
リピーターさんも私の骨折のことも知らないので、私の杖姿にびっくり。
夜は簡単に済まそうと買ってきた鯛とマグロのお刺身に、こちらではなかなか手に入らない生シラスと生
桜海老で豪華な夕餉となりました。
乾杯はカナダからのお土産にいただいたアイスワインを開けました。
あまくて香りのいい、素晴らしいアイスワインでしたが、私には舐めるほどしか入れてくれません。すぐ酔うからです。笑
生シラスと生桜えびはご飯の上に盛り、海苔と生姜と青ネギで小丼の様にしていただきました。おもわぬご馳走に涙がでそう。

あまり強い風が吹かないからか、病室のマドから見える桜の紅葉もまだ散らず綺麗です。🌸の花の時期は本当に綺麗だそうです。でも予約しておくわけにもいきませんしね。笑
FBを拝見していると、どこも今年の紅葉が素晴らしく、どこもいけないのが残念です。でも毎日大きな桜の紅葉に見守られているのは贅沢かな？そうも思います。
家にいる2人は、昨日披露宴をあげた奏樹さんに行ったそうです。ランチには間に合わなくて、お茶してきたみたい。
あの時はまだお庭は緑が多かったのに、20日弱経ったらすっかり秋色ですね。
ウェディングドレスには緑が合っていたけど、今の奏樹さんには赤い打掛が似合いそう。

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  奏樹さんの庭もこんなに色づいて

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  美味しそうな綺麗なスイーツ

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  この打ち掛けでも写真撮りたかったね。

お早うございます。今日も晴れてます。
今日はたまごの日だそう。色々こじつけますね。
ここにいると、ほぼお部屋ですから何の話題もありません。😭
敢えて探せば
昨日、家族が来ているとき、口腔外科の衛生士さんが「市川さーん、歯を見せてくださーい」と入ってらっしゃいました。あらー手術前のように歯のお掃除してもらえるのかなーと期待したのですが、なんと口のなか見て、「わー凄い」と一言声上げて帰ってしまいました。
家族で目をあわせ、驚いて帰っちゃたねと。
もっと綺麗にしてくださいも言われず…
この年齢で2本以外親知らずも含めて、全部じぶんの歯だったかならかな？
手入れもそこそこなのに歯は丈夫です。歯周病もないです。検診も年一度くらい。
今回の激しい転倒でもこのくらいの骨折ですんだし、歯も丈夫だし、本当にわたしは骨粗鬆症なのかなー？
写真は昨日の夕食。揚げ物は魚のフライのソース煮
白いスープはブロッコリーのポタージュ　揚げ物の横はツナののったトマトサラダ。トマトが1個分くらいあってうれしかったな。

朝はどんより雲に覆われていたのに、一時強い風が吹き、雲を飛ばし快晴になりました。
今日は文化の日ということでお昼はこんなに豪勢です。
巻き寿司と、ハンバーグ、ところてん、おすまし、オレンジです。
動かないのにこんなに頂いていいのでしょうか？でもお寿司好物なので完食しました。
朝少しリハビリがあり、車いすの練習もあり、今日から室内の移動は一人でしていいことになりました。
また一つクリアーです。
リハビリの帰りに車いすのブレーキ壊れてるの気づき、リハビリの先生が探してくれた車いすは、この病院で一番の最新鋭の車いすだそうです。これが今日から私の愛車になりました。波留美号です。
家では、いろいろな手続きで、急に1週間帰国を延ばした娘と主人が仲良く暮らしているようで、安心して入院していられます。本来ならこの一週間は結婚式を振り返り、体を休めさせてあげるつもりでしたが、娘にはとんだ週になりましたが、私は本当にいてくれてよかったと思います。
これも本当に本当に奇跡のようなことでした。